Спортивный центр
МБУ "ДЮЦ" НГО
на ул.Дудина д.6,
Предлагает уникальную возможность для подростков от 12 до 18 лет развить гибкость, укрепить мышцы и обрести гармонию души и тела через занятия йогой и растяжкой.
Занятия включают в себя комплексы упражнений, направленных на улучшение осанки, снятие напряжения с позвоночника, развитие координации и укрепление мышечного корсета. Особое внимание уделяется правильному дыханию и техникам расслабления, что помогает снять стресс и улучшить концентрацию.
Расписание занятий:
Пн,Вт,Чт с 16.00 до 17.00
Занятия бесплатные.