Спортивный Центр МБУ ДЮЦ НГО-
Ваш Путь к Здоровью и Активному Долголетию

Спортивный центр МБУ ДЮЦ НГО, расположенный по адресу Дудина, 6, открывает свои двери для всех, кто стремится к здоровому образу жизни и активному долголетию. Мы предлагаем широкий спектр занятий для взрослых и детей, разработанных с учетом потребностей и возможностей каждого.

Скандинавская ходьба: Присоединяйтесь к группе любителей скандинавской ходьбы и наслаждайтесь преимуществами тренировок на свежем воздухе. Этот вид активности идеально подходит для укрепления сердечно-сосудистой системы, повышения выносливости и улучшения общего тонуса организма.
🧎🧎🧎
Долголетие и Пилатес: Наши занятия пилатесом направлены на развитие гибкости, силы и координации. Упражнения, адаптированные для всех уровней подготовки, помогут вам улучшить осанку, избавиться от болей в спине и укрепить мышцы кора.

Йога: Погрузитесь в мир гармонии и спокойствия с нашими занятиями йогой.

Фитнес Джуниор: Для подростков от 10 до 18 лет мы предлагаем программу "Фитнес Джуниор". Эти занятия разработаны специально для детей и направлены на развитие основных двигательных навыков, координации и укрепление здоровья.

Все занятия проводятся сертифицированными инструкторами по физической культуре.
Занятия бесплатные. Присоединяйтесь к нам и начните свой путь к здоровью и активному долголетию уже сегодня!

Справки по тел. +7(993)509-01-77
Светлана Александровна